Ο Κωνσταντίνος αύξησε τον όγκο του με τα D-BAL και Testo-Max!

Ποια προϊόντα χρησιμοποιούσατε και για πόσο καιρό;
Χρησιμοποίησα τα Dianabol και Testo-Max για ένα κύκλο 1 μήνα. Οι στόχοι μου ήταν να επιτύχω μεγαλύτερη συνολική δύναμη και να αυξήσω το βάρος στις περισσότερες ασκήσεις.

Ποιες αλλαγές παρατηρήσατε στο σώμα σας;
Παρατήρησα μια σταδιακή αύξηση της μυϊκής μου μάζας, το είδα αυτό καθώς όταν ζυγιζόμουν κάθε δύο ημέρες υπήρξε τουλάχιστον 1 κιλό αύξηση.
Παρατήρησα περισσότερη μυϊκή μάζα και μείωση στο ποσοστό λίπους μου το οποίο ήταν υπέροχο.
Παρατήρησα επίσης ότι τα χέρια και οι κοιλιακοί μου έγιναν πιο γραμμωμένα.

Είχατε καθόλου αλλαγές στη δύναμη;
Παρατήρησα μια σταδιακή διαφορά στη δύναμή μου κατά τη διάρκεια του 1 μήνα, οι πιέσεις πάγκου μου αυξήθηκαν από 50kg για 8 επαναλήψεις στα 75kg για 8 και τα καθίσματα μου αυξήθηκαν από 80kg για 5 στα 100kg για 5.
Έβγαζα περίπου 20 κιλά περισσότερο στο τέλος του κύκλου μου.

Ποιο είναι το πρόγραμμα προπόνησής σας;
Είχα έναν κύκλο 3 ημερών, την πρώτη ημέρα έκανα πόδια και πλάτη, την επόμενη μέρα χέρια και κοιλιακούς, και η τελευταία μέρα ήταν ώμοι και πόδια.